Como curar las hemorroides

Las hemorroides o almorranas son a menudo causados ​​por la presión sobre las paredes del canal anal, debido a las heces duras y secas. Cuentas de estreñimiento durante más causas de esta condición que cualquier otro factor que lo convierten en una buena idea para hacer mejoras en la dieta de una persona en busca de maneras de cómo curar las hemorroides.

Si bien hay formas radicales para tratar las hemorroides, esta afección puede reaparecer, por lo que la mayoría de los profesionales médicos están de acuerdo en que la dieta es la cura definitiva para las hemorroides. Una dieta rica en fibra es el tratamiento más importante para las pilas, fibra dietética se encuentra de forma natural en la mayoría de los alimentos que comemos, sino que en su mayoría comen menos de lo que se recomienda mantener un colon saludable.

Se dice que un estadounidense promedio que coma una dieta occidental, compuesta por carnes magras, azúcares e hidratos de carbono de baja densidad, sólo consume menos de 15 gramos de fibra cada día. La cantidad recomendada de fibra es de 30 gramos a 60 gramos para mantener la salud del colon y finalmente curar y prevenir la recurrencia del problema. La fibra se encuentra principalmente en las plantas y es muy útil en el barrido limpio el colon, la fibra también ayuda a:

Eliminar las toxinas que pueden causar enfermedades en el sistema gastrointestinal.
Eliminar las bacterias y otros organismos dañinos que también pueden causar enfermedad.
Ayuda a mantener el equilibrio de las bacterias buenas en el colon para la digestión.
Limpia el colon para que funcione correctamente, los nutrientes de los alimentos se absorben mejor mejora de la salud y el funcionamiento general de una persona.
La energía de los alimentos se utiliza de manera eficiente se benefician las personas que desean bajar de peso y mantener su peso actual.
Mantiene el movimiento intestinal regular.
Hay muchos alimentos ricos en fibra que nos rodean; es posible que no encontremos lo suficientemente apetecible para comer. La fibra dietética se encuentra en frutas, verduras, granos integrales y cereales.

El agua es otra parte vital de maneras de cómo curar las hemorroides. En general, las heces son secas y duras cuando permanece más tiempo en el intestino grueso. El agua se extrae de las heces para ser reabsorbidos en el colon por lo que tenemos que mantener entre 8 y 10 vasos de agua al día. Fluidos no sólo hidratos pero también ablanda las heces, lubricante lo suficiente como para ser pasado hasta el recto y en última instancia hasta el ano. Cuando una persona ya tiene hemorroides, dolor, hinchazón y picazón a menudo agravada por heces duras y secas, es de sentido común para ablandar las heces con los fluidos para reducir la agravación de los síntomas.

Aparte de aumentar la fibra dietética y beber más líquidos en un día, sino que también se recomienda realizar más actividad física. El ejercicio regular y evitar el sedentarismo pueden mejorar las hemorroides.

A la primera señal de sangrado o dolor intenso, es importante buscar consultar de inmediato. El sangrado puede dar lugar a la pérdida de sangre severa y choque cuando no se trata de inmediato. El uso de cualquier medicamento o remedios naturales también se debe consultar con su médico de antemano. No use ningún medicamento que pretende ser útil sobre cómo curar las hemorroides, especialmente si usted tiene una condición médica existente.